3-4 марта в пространстве «210 метров» пройдет семинар для женщин

08.02.2018

«Аюрведа для женского здоровья»  семинар  Линды Зариной  из первой части большого образовательного цикла для женщин на основе ведических знаний.

Лекции с успехом прошли в США, Эстонии и Латвии. В Беларуси (Минск) семинар продлится 2 дня и будет состоять из 3 занятий: двух лекций  и йога-практикума. 

Тема первого занятия -«Женский цикл в гармонии с природой», второго -«Тело женщины, уход и забота»

После лекционного дня вас ждет йога-интенсив, с особенными асанами для женщин, специальными упражнениями и мантрами.

Ключ к женскому здоровью находится в регулярном ежемесячном цикле, происходящим согласно лунным фазам.

Из-за различных факторов, таких как: неправильное питание, эмоциональный дисбаланс, трудности в отношениях и стресс на работе, современные женщины потеряли свою естественную связь с природой и циклами внутри нее. Это оказывает сильное негативное влияние на женский организм, являясь дополнительной причиной, способствующей появлению гинекологических заболеваний, начиная от менструальных нарушений и заканчивая тяжелой онкологией.

На занятиях вы освоите  разные аюрведические техники, способствующие восстановлению и регуляции менструального цикла в соответствии с природными ритмами (Асаны, Мудры, самомассаж специальных точек — Марм, Дхьяна и др.).

Узнаете о том как правильно ухаживать и заботится о себе. Что полезно для женского организма, а что нет. Какие симптомы сигнализируют об опущении органов малого таза. Какова возможная причина ухудшения ощущений в интимных отношениях или снижения либидо. Поговорите о том, как слабость мышц тазового дна влияет на трудности с зачатием ребенка и способствует появлению хронических заболеваний.

Также, Линда поделится советами по личной гигиене и аюрведическими рецептами по уходу за женскими органами.

Приятным дополнением к лекциям будет изучение особенного танца, исполнение которого укрепляет мускулатуру бедер, спины, ног, малого таза и одновременно улучшает осанку и гинекологическое здоровье женщины.

Кроме того, вы сможете пообщаться с Линдой индивидуально, на консультации, задать интересующие вас вопросы о  здоровье, диете и образе жизни, трудностях в отношениях  и т.д.

Вам понадобится  тетрадь для записей для первого дня, коврик и удобная одежда для второго.

Подробная информация : https://www.linda.by/

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Контакты